コア・トランスフォーメーションとは

心を満たして「困ったクセ」を解消する画期的な方法

投稿日:

港の見える丘公園

こんにちは。雨宮です。

さっそくですが、
昨日は横浜でとあるワークショップを
久々に開催しました。

このワークショップで扱うのは

「頭ではわかっていても
止められない!」

という行動や感情(心の反応)のクセを
変えるための即効性のあるセラピー。

そしてこのセラピーは同時に

「あなた自身の潜在意識の声を聴き、
心の奥深くで望んでいる愛や安らぎを
即、今ここで手に入れましょう!」

という方法でもあるんです。

こういうメッセージをそえて
ワークショップをご案内すると、

「え?そんなことできるの?」

と言われることも多いのですが、
実際に参加して体験されてみると

「…ホントですね…‼︎」

と毎回驚かれるんですよね(笑)

この心理セラピー、名前を
「コア・トランスフォーメーション」
(略して「コアトラ」)といいます。

「なぜか食べ過ぎてしまう」

「自分を責めて落ち込むクセがつらい」

「すぐにカッと怒って人間関係で失敗しがち」

「心配事があるとずっと考え続けて
夜もなかなか寝つけない」

などなど、
自分でうまくコントロールできない
行動や感情(心の反応)のクセを解消する
とても即効性のある方法です。

このセラピーが面白いのは、
問題を直すとか、ツライ症状を無くす
ということだけにフォーカスするのではなく、

その方が心の奥底(潜在意識)で
どんな幸せを望んでいるのかに気づき、
さらにそれを「今ここ」で満たそう!
というところなんです。

どういうことか、簡単にお話しますね。

人が何かコントロールできない問題を
作り出す時、それは

「コントロールできない」

という時点で、すでに意識や意志の
問題ではありませんよね。

よく

「私は意志が弱いから〇〇してしまう」

という言い方をしたりもしますし、
もちろんこれも一面では確かに
そう言える場合がありますが、

もしショッピングなどの行動を、
本人も困っているのに繰り返しているなら、
それはもう意志が強い・弱いでは
説明しきれない心のメカニズムが
働いているんです。

つまり、
その人の意識(意志)の及ばない
潜在意識(無意識)がやっている訳です。

たとえば、ショッピングし過ぎる自分を
コントロールできずに困っている人は

「頭ではこれ以上お金を使っては
いけないと分かっている」

「でも「これが欲しい!」と思うと
借金をしてでも買ってしまう」

というようなことがありますね。

こういう時、このコアトラでは、
意志の弱さを一切問題にしません。

ここで大切なのは、
なぜ潜在意識はショッピングを
したくなる衝動をくり返すのか
ということなんです。

もっと言えば

「そんなにショッピングをすることで
一体どんな満足を得ようとしているのか?」

を理解しようということなんですね。

この、潜在意識が持っている
「ショッピングの目的」は、
意識ではほぼ気づいていません。

だからこそ
「分かっているのにナゼカ止められない」
わけですよね。

なので、その方の潜在意識に
直接その目的を尋ねていきます。

「ショッピングすることで
何を感じたいの?」

「それを感じると、
さらにどんな良い感覚になれるの?」

と優しく問い続けていくんです。

すると、このワークをしている方は
潜在意識からの言葉やメッセージ、
イメージが自然に浮かんでくる
という体験をされます。

「充実感を感じたい」

とか

「自由を感じたい」

など、ご本人が自分の意識で考えて
わざと思い浮かべているわけではない、
答らしき言葉や映像が浮かんでくるんです。

そして

「何が欲しい?何を感じたい?」

と問い続けていくと、
ある時点で究極の目的に行き着きます。

それがなんと、
「愛」「光」「深い安らぎ」などの
とてもポジティブで気持ちがいい
「感覚的体験」です。

こういう体験が、ワークをしている中で
ある人はフワッと、ある人はグワァーっと(笑)
身体の中に感じられてくるんです。

これは一種の「至福感」とも言えます。

この方の潜在意識は、
ショッピングをすることでこの至福感を
得ようとしていた、ということなのです。

そしてコアトラでこの至福感を得ると、
潜在意識の目的(至福感)はもう
達成されたわけなので、
ショッピング依存という行動のクセは
完全に解消するか、かなり軽減します。

すごく根深いものについては
数回のセッションを要することも
ありますが、

私の経験上言えるのは、
ほとんどの方が1~2回のワークで
かなり軽減するか、解消します。

昨日のワークショップに
ご参加いただいた方とも
お話したんですけどね。

今困っている問題を解消するために、
過去のつらい記憶を思い出すのは
そのつらさをより深めることに
なってしまう可能性がある。

それよりも、

「そうか~、私の潜在意識は
こんな至福感を望んでいたんだなぁ」

と分かって、
実際にその気持ちよさを感じて、

ニコニコしながらワークを終えたら
問題が解消しているなんて
サイコーじゃない?
って思います。

コアトラは、
心の奥で感じたいと望んでいる
幸せな感覚、安らぎ、至福感を
味わいながら感情や行動を変容させる、
とても平和で穏やかで、
感動すら覚えるワーク。

人間の心の世界の豊かさ、神秘に
ふれるような体験です。

愛や安らぎは外の世界にあるのではない。
それはもともと内側に豊かに備わっている!

このワークショップを開催すると、
いつもそれを強く感じます。

昨日の参加者さんも
ご自身のテーマに取り組まれた結果
とても深い体感を味わって、

「来てよかった〜!
これはぜひ自分のものにしたい!」

と、とても喜んでくださいました。

こんな時は私もとても嬉しい♪

価値あるものを知っていただけた、
すごく意味のある時間を過ごせたなと
思います。

あなたももし

「分かってるのにやめられない!」

というテーマでお困りのことがあったら、
ぜひぜひ一度試してみてください。

あなた自身の潜在意識が
あなたのためにいかに幸せを感じようと
頑張っていることか。

それを知ることは、

「なぜかやってしまう」

と感じてきた行動を見る目が変わり、
あなた自身に対する見方も変わります。

私が心からオススメできる方法です。

詳しいご案内はこちらにありますので
どうぞご参照ください。

それでは今日はこの辺で。

最後までお読みいただき
ありがとうございました。

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